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O Janeiro Branco nos convida a refletir sobre a importância da saúde mental, mas enfrentar os desafios que podem surgir durante esse processo é crucial. Vamos explorar juntos como superar as barreiras e fazer do cuidado emocional uma prioridade neste mês e além.1 – Quebrando Estigmas e Tabus Um dos principais desafios do Janeiro Branco é superar preconceitos associados à saúde mental. Muitas vezes, o medo do julgamento social impede as pessoas de buscarem ajuda. Quebrar essas barreiras começa com conversas abertas, educando sobre a importância do bem-estar emocional e promovendo uma cultura de aceitação.2 – Autoconsciência e Reconhecimento Entender nossas próprias emoções e reconhecer quando algo não está bem é um passo crucial. Muitas vezes, a correria do dia a dia nos impede de estar verdadeiramente presentes em nossa própria mente. O desafio é encontrar tempo para a autoavaliação, reconhecendo sinais de estresse e ansiedade antes que se tornem problemas mais sérios.3 – Ambientes de Trabalho Saudáveis O ambiente de trabalho pode ser um espaço desafiador para a saúde mental. Pressões profissionais, prazos apertados e a busca incessante por resultados podem criar um terreno fértil para o estresse. Superar esse desafio envolve promover ambientes de trabalho saudáveis, onde a gestão valorize o equilíbrio entre vida pessoal e profissional e ofereça apoio emocional aos colaboradores.4 – A Importância do Apoio Social A jornada rumo à saúde mental não precisa ser percorrida sozinha. O desafio está em buscar e aceitar apoio social. Conversar com amigos, familiares ou profissionais de saúde mental pode ser transformador.5 – Compromisso Contínuo O Janeiro Branco é uma oportunidade de iniciar um diálogo importante, mas o desafio reside em manter esse compromisso ao longo do ano. A saúde mental é uma jornada contínua, e é fundamental incorporar práticas saudáveis no nosso cotidiano.Fonte: GC do Brasil

Julho foi o sétimo mês consecutivo que o setor apresentou saldo positivo; especialistas traçam panorama sobre o aquecimento do setor de construção civil e infraestrutura

O dia 10 deste mês é, oficialmente, o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio, mas a iniciativa acontece durante todo o ano. Atualmente, o Setembro Amarelo® é a maior campanha anti estigma do mundo! Em 2023, o lema é “Se precisar, peça ajuda!” e diversas ações já estão sendo desenvolvidas.O suicídio é uma triste realidade que atinge o mundo todo e gera grandes prejuízos à sociedade. De acordo com a última pesquisa realizada pela Organização Mundial da Saúde - OMS em 2019, são registrados mais de 700 mil suicídios em todo o mundo, sem contar com os episódios subnotificados, pois com isso, estima-se mais de 01 milhão de casos. No Brasil, os registros se aproximam de 14 mil casos por ano, ou seja, em média 38 pessoas cometem suicídio por dia.Embora os números estejam diminuindo em todo o mundo, os países das Américas vão na contramão dessa tendência, com índices que não param de aumentar, segundo a OMS. Sabe-se que praticamente 100% de todos os casos de suicídio estavam relacionados às doenças mentais, principalmente não diagnosticadas ou tratadas incorretamente. Dessa forma, a maioria dos casos poderia ter sido evitada se esses pacientes tivessem acesso ao tratamento psiquiátrico e informações de qualidade.Setembro Amarelo® 2023: se precisar, peça ajuda!Todos nós devemos atuar ativamente na conscientização da importância que a vida tem e ajudar na prevenção do suicídio, tema que ainda é visto como tabu. É importante falar sobre o assunto para que as pessoas que estejam passando por momentos difíceis e de crise busquem ajuda e entendam que a vida sempre vai ser a melhor escolha.LEIA NA ÍNTEGRA: https://www.setembroamarelo.com/

A fabricação de madeira ecológica representa um avanço significativo na busca por alternativas sustentáveis ​​na indústria da construção civil.O processo de fabricação da madeira ecológica envolve a reutilização dos resíduos plásticos e outros materiais reciclados para criar produtos que se assemelham à madeira convencional, mas com impacto ambiental reduzido"O nosso produto é feito com alguns tipos de plástico, como o polipropileno. Também sacos de batata, normalmente usados em indústrias e usinas. [...] Usamos fraldas de criança, tapete higiênico de cachorro, sacos de salgadinho e de bolachas para a produção”, afirma Cadu Ristum, empresário da Reset Madeira Ecológica, com franquia em São José do Rio Preto (SP)."Conseguimos processar plásticos de difícil reciclagem. São formulações bem definidas onde usados aditivos pigmentos. Não vai madeira."Segundo o empresário, a produção da madeira ecológica é artesanal, exclusiva e tem consumo baixo de água. Já o material pode ser usado em qualquer tipo de aplicação."Resíduos que poderiam ser descartados no meio ambiente, nós aproveitamos e substituímos a madeira natural em diversas aplicações, como decks, revestimentos de fachadas, pergolados, bancos de jardim, lixeiras e mesas, por exemplo", conta.Segundo Cadu, a textura da madeira ecológica varia de acordo com a linha do produto. Há modelos com aspecto rústico, envernizado, de madeira maciça e 3D.Conhecida como madeira sintética, plástica ou ecológica, a vida útil varia de 50 a 80 anos, pois é impermeável, fácil de limpar e resistente às pragas."A madeira ecológica é frequentemente mais durável, resistente e requer menos manutenção ao longo do tempo. Conseguimos produzir a cada 10 minutos, um metro quadrado de peça."FONTE: G1 LEIA NA ÍNTEGRA: https://g1.globo.com/sp/sao-jose-do-rio-preto-aracatuba/mercado-imobiliario-do-interior/noticia/2023/08/29/sustentabilidade-na-construcao-civil-entenda-como-e-a-producao-da-madeira-ecologica.ghtml